wcześniej już pisałem że nie chce czytać takich wypowiedzi, napisałem żeby mi ktoś wytłumaczył co najlepiej i w jakich ilościach ale nie którzy chyba czytać nie umieją...
wcześniej już pisałem że nie chce czytać takich wypowiedzi, napisałem żeby mi ktoś wytłumaczył co najlepiej i w jakich ilościach ale nie którzy chyba czytać nie umieją... - A co mają ci tłumaczyć czy pisać??, bierz smiało!, h** z dietą która jest podstawą niezaleznie czy bierzesz koks czy suple?.
Czarnuchok, W jakich cenach masz Topical burnery? Zastanawiam się nad zakupem, ale nie wiem czy Lipoderm czy Ab-solved czy może Chizeled. Który polecasz? Pozdrawiam
[...] grama dziennie i po około 4 dniach (a to jest szybko) widać poprawę. Co ciekawe nie doświadczyłem takich efektów przy piciu naparów (7-8 filiżanek dziennie). Nie pamientam w jakich badaniach to czytałem, ale zielona herbata (polifenole) nie są AIs, ich korzystne efekty są wynikiem wpływu na transkryptom (wykazali obniżenie mRNA dla aromatazy). [...]
Witam . Z tego co piszecie to sadze ze moge pozostac nadal przy l-karnitynie z tym ze polecacie dodac HMB oraz glutamine do tego no i oczywiescie green tea . W jakich proporcjach mam to brac ? oraz jaka odzywke bialkowa polecacie ?. Z gory dziekuje i pozdrawiam
Ta wyliczanka jest nic nie warta. Co ma do rzeczy jakie mial osiagniecia instruktor? Chodzi o cwiczenie czy zakladanie jego fanklubu? Co ma do rzeczy organizacja czy miejsce cwiczen? Jedyne co sie liczy to to jakie osiagniecia maja jego uczniowie i w jakich turniejach.
no to co proponujecie ?? Chciałbym coś skręci z wina i metki ponieważ to juz zakupilem ... W jakich dawkach dziennych to szamac ? myślałem nad tym zeby wszamac 50 tablet metki i rozłozyc to na 2 tyg zrobic przerwe i podrzeźbi sie troche wineeemm . Co wy na To ? nie oriętuje sie za dobrze w tych sprawach wiec licze na fachową pomoc . Z Góry [...]
To co do tego Clomidu i w jakich dawkach? a co do mojej diety: B: 185 W: 330 T 100 na to chwile tak to wyglada, białka wychodzi 2,3 g na kg masy ciała. a na cyklu coś tam podkręce jeszcze wiec chyba tak źle Adamsky nie bedzie jak piszesz
hehe no jak bys mial takie wymiary jak w profilu to bys sie nie pytal w jakich dawkach brac propa skad ja Ci mam powiedziec jak masz brac propionat skoro nawet nie wiem jakie masz stezenie tego srodka a w dodatku to juz do 2 pytania trzeba by bylo wypelnic ankiete nie sądzisz??
[...] ale on powiedział że sobie z tym nie poradzi, powiedziałem mu żeby pił wodę zamiast innych napoi mam na myśli coca cole i inne gazowane. Co do diety to powiedziałem mu, w jakich porach jakie jeść jedzenie, mam na myśli węglowodany, białka, tłuszcze, co jeść po treningu, ale do stałej diety raczej się nie przystosuje... dlatego chcę coś mu [...]
zadkiem to ja na razie ruszam tam gdzie mieszkam, w górach... a że się przeprowadzam i nie znam wawy to się grzecznie pytaM... w jakich godzinach są Łazienki otwarte, może rano bym se tam biegała?To rzut beretem od moej nowej chaty ....
ocena badań po 9 tyg tescia
